Sundhed er nok typisk noget, man forbinder med kost og træning, men der er faktisk også mange andre ting, som er med i billedet, når man taler om sundhed. Bare i dit ansigt er der flere forskellige ting, som du kan gøre for at udtrykke sund livsstil Du kan eksempelvis gøre dine tænder flotte og …
Author Archives: admini
Få et rigtigt fokus på din sundhed og dit velvære
I dag er det allerede meget i fokus med at træne, spise sundt og være sund. Men når der er så meget fokus på emnet, og det er så populært, kan der rigtig hurtigt komme en masse fakta, tip og råd, såvel som måder at man skal gøre de forskellige ting på, at man kan …
Læs videre “Få et rigtigt fokus på din sundhed og dit velvære”
Boksning er populært blandt seerne
Boksning er ikke en speciel stor sport målt på aktive medlemmer, men interessen for titelkampe er enorm stor. Ja faktisk har mennesket været tiltrukket af nævekamp i flere tusinde år, og de første kampe kan spores tilbage til det gamle Egypten. I 1743 blev der for første gang indført generelle regler.
Sund i mund – Få lavet en rodbehandling og oplev mere velvære i din hverdag
En rodbehandling lyder ikke som noget attraktivt. Men det kan det faktisk ende med at blive. Behandlingen kan hjælpe dig til større velvære og en meget bedre hverdag.
Det er vigtigt at kombinere træning med wellness
Er du også typen, der elsker at give den gas i dit lokale træningscenter? Det er mange, der synes, det er rigtig fedt at træne. Det er også sundt for kroppen at træne, så det er jo godt, at man sørger for at holde sig selv lidt i gang. Det er dog vigtigt, at træningen …
Læs videre “Det er vigtigt at kombinere træning med wellness”
Artikler inden for boksning, løb og fodbold
De gode sportsvaner er vigtige for trivsel gennem hele livet, og hvor tidligere vi får dem ind på livet, des bedre er det nærmest. Der er mange gode kilder til onlineinspiration. En af dem hedder Afventer.dk, og bloggen handler om alle typer sportsgrene – fra golf til fodbold og fra styrketræning til bordtennis. Du kan …
Sikkerhed er det nye sundhed
Det er meget vigtigt at sørge for at man har sund sex, hvis man er sammen med flere sexpartnere på én gang. I denne artikel vil vi give en gennemgang af, hvad du skal overveje når du køber kondomer hjem. Læs med her hvis det har interesse for dig. Det vil kun tage et par …
Sådan sparer du penge på en sund livsstil
Hvis du ønsker at leve en sund livsstil, kan det i første omgang være en omfattende proces. Det kræver planlægning og overskud – især hvis det er en større omvæltning. Men det kan desværre også være et skifte, der kan koste mange penge. Og selvom det ikke burde være dyrt at leve sundt, er det …
God siddekomfort på racercyklen gør dig hurtigere
Der er mange, som er begyndt at cykle som en sport. Hvis du er en af dem, som er blevet betaget af cykelsporten, så leder du sikkert efter måder, hvorpå du kan forbedre dig. Der er mange måder at blive hurtigere på, men noget af det første du kan se på, kunne være din beklædning. …
Læs videre “God siddekomfort på racercyklen gør dig hurtigere”
Sådan kan din kost se ud, hvis du vil opbygge muskler
Denne side forklarer videnskaben bag, hvordan du kan spise, hvis du gerne vil opbygge muskler