Træning med boksepude

Boksepuder er et af de mest anvendte stykker træningsudstyr der findes. Både i fitnesscentre, til crossfit, i forskellige kampsportsgrene, til boksning – selv i hjemmet, bruges boksepuden. For nogle er det afstressende, for andre er det træning. Dette redskab er perfekt til alle der vil forbedre deres styrke og hurtighed. Fordele ved at træne med …